zwangerschaps yoga 

Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam. Het is dan prettig om ontspannen te bewegen en zo fit en soepel te blijven. Met de ontspannings- en ademtechnieken leer je je te focussen en bewust te ontspannen.
De zwangerschaps yoga lessen starten weer in maart en april op zaterdag van 10.00 tot 11.15 uur. Doe een proefles mee en meld je aan via de mail

Ook na je zwangerschap kan yoga je weer fit en ontspannen doen voelen. Op www.yogastudiokleverpark.nl vind je alle andere lessen