HypnoBirthing groepslessen

Zwangerschapscursus in Haarlem

Wil jij graag meer ontspannen bevallen? Een HypnoBirthing zwangerschapscursus gaat je helpen om positief toe te leven naar de geboorte van jullie kindje.

Mama calma verzorgt live HypnoBirthing groepslessen voor maximaal 3 koppels per les.

Deze lessen worden aangeboden op vaste data waar je op kunt inschrijven. 

HypnoBirthing in Haarlem

De HypnoBirthing zwangerschapscursus wordt gegeven in 4 live lessen van 90 minuten of in 2 live lessen van 3 uur (met pauze). Persoonlijke begeleiding vinden wij ontzettend belangrijk, iedereen is anders en ook een zwangerschap wordt vaak verschillend ervaren. 


Daarom kiezen wij ervoor om de groepslessen in groepen van maximaal 3 koppels te geven. Hierin staat juist die persoonlijke begeleiding en feedback voorop en kunnen oefeningen worden aangepast aan de eigen situatie waar dat nodig is. Ook is er nog een belafspraak bij 37 weken zwangerschap om eventuele vragen te beantwoorden en twijfels weg te nemen. 
 
De zwangerschapscursus bereid jou en je partner voor op de bevalling met praktische en doelgerichte technieken. Samen met je partner groei je naar een ontspannen bevalling. 


HypnoBirthing in Haarlem - zwangerschapscursus

Na de zwangerschapscursus:

  • Beheers je krachtige technieken voor diepe ontspanning;
  • Beheers je effectieve ademhalingstechnieken;
  • Heb je inzicht in het geboorteproces, de werking van het lichaam tijdens de geboorte én wanneer je ontspannings- en ademhalingstechnieken toepast;
  • Weet jouw partner alles over de rol tijdens de bevalling en hoe jullie een team worden;
  • Heb je inzicht over de invloed van gedachten en overtuigingen op je lichaam tijdens het geboorteproces en hoe je daarmee kan omgaan; 
  • Beheerst jouw partner speciale massagetechnieken voor extra pijnstilling;
  • Voel je welke houding fijn is tijdens de bevalling;
  • Weet je hoe je de band met je baby kan versterken tijdens de zwangerschap, met de geboorte en ook daarna (pre- en perinatale binding;
  • Heb je een helder geboorteplan waarin jullie geboorte voorkeuren staan.

Tijdens de zwangerschapscursus: 

Tijdens de cursus word je meegenomen in het mooie proces van de bevalling. 

Daarnaast krijg je uitgebreid en exclusief cursusmateriaal mee om samen thuis mee verder te oefenen, bestaande uit: 

  • Het Nederlandstalige boek: HypnoBirthing de Mongan methode, een helder geschreven boek met waardevolle tips;
  • De originele HypnoBirthing audio;
  • Hand-outs met oefeningen voor thuis en tijdens te bevalling.

Kosten voor de HypnoBirthing groepslessen in Haarlem

Groepslessen verdeeld over 4 lessen van 90 minuten: € 295,- per koppel

Groepslessen verdeeld over 2 lessen van 3 uur: € 285,- per koppel

Cursus vergoed door zorgverzekeraar

Alle cursussen zijn inclusief BTW en cursusmateriaal. Deze cursus wordt vergoed door de meeste zorgverzekeraars wanneer je aanvullend verzekerd bent. Vraag om een factuur. Wij hebben een AGB code en zijn aangesloten bij de HypnoBirthing vereniging Nederland: www.hypnobirthingnederland.nl.

Zwangerschapscursussen in mei

Created with Sketch.

Weekendcursus
Zaterdag 30 april en zondag 1 mei
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur

Weekendcursus
Zaterdag 28 en zondag 29 mei
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur

Zwangerschapscursussen in juni

Created with Sketch.

Weekendcursus
Zaterdag 11 en zondag 12 juni
Zaterdag 12.00 -15.00 uur  VOL
Zondag 12.00 - 15.00 uur VOL

Zwangerschapscursussen in juli

Created with Sketch.

Weekendcursus
Zaterdag 2 en zondag 3 juli
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur

Weekendcursus
Zaterdag 23 en zondag 24 juli
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur

Zwangerschapscursussen in augustus

Created with Sketch.

Weekendcursus
Zaterdag 27 en zondag 28 augustus  (nog 2 plekken)
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur

Zwangerschapscursussen in september

Created with Sketch.

Weekendcursus
Zaterdag 24 en zondag 25 september   (nog 2 plekken)
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur

Zwangerschapscursussen in oktober

Created with Sketch.

Weekendcursus
Zaterdag 15 en zondag 16 oktober
Zaterdag 12.00 -15.00 uur
Zondag 12.00 - 15.00 uur