Cursusdata mama calma

HypnoBirthing cursus

De zwangerschapscursus HypnoBirthing wordt aangeboden als: 

  • Groepscursus in 4 dagdelen (avond en weekend);
  • Intensieve 2 dagdelen bevallings cursus 
  • Privé cursus 


 De cursus inhoud is steeds hetzelfde, alleen bij de privé lessen kan de cursus volledig worden afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en wanneer je tijd hebt in de agenda.

De HypnoBirthing groepscursus bestaat uit 4  live lessen van 120 minuten en wordt gegeven in een groep met maximaal 4 stellen.

Alle cursussen bereiden je voor op de bevalling en zijn no-nonsense,  praktisch en doelgericht.

Zwangerschapscursus Januari +Februari 2024

Created with Sketch.

HypnoBirthing cursus
4 dagdelen:
Donderdag:  18+25 januari en 1+8 februari: 19.00-21.00 uur
2 dagdelen
Zaterdag 3 + zondag 4 februari
12.00-15.00 uur

Eendaagse beval cursus met partner

18 februari 10.00 tot 14.00 uur
E 140 per stel (inclusief handout,  lichte lunch, koffie, thee)

Zwangerschapscursus in Maart 2024 

Created with Sketch.

HypnoBirthing cursus
2 dagdelen
Zaterdag 9 + zondag 10 maart
12.00-15.00 uur

Eendaagse bevalcursus met partner
zaterdag 16 maart  10-14.00 uur  (inclusief handout, koffie, thee en snackje)

Zwangerschapscursus in April 2024

Created with Sketch.

HypnoBirthing cursus (data volgen binnenkort)

Eendaagse beval cursus (datum volgt binnenkort)


Zwangerschapscursus December

Created with Sketch.



Eendaagse bevalcursus met partner
Zaterdag 2 december van 10.00 tot 14.00 uur (inclusief handout, koffie, thee en snackje)

Privé cursus volgen bij mama calma

Created with Sketch.

Wil je liever op een ander moment of graag privé de cursus volgen? 

Wat leer je tijdens de HypnoBirthing cursus?

  • Alle ins en outs van het geboorte proces: inzicht in de werking van het lichaam tijdens de geboorte, je baarmoeder, de hormonen, je baby.
  • In welke fase van de bevalling en hoe pas je de ontspannings- en ademtechnieken toe;
  • Krachtige technieken voor diepe ontspanning
  • Effectieve ademtechnieken
  • Hoe je partner zijn rol kan vervullen. Je bereid je samen voor op de geboorte van je kindje: teamwork!;
  • Inzichten over de invloed van gedachten en overtuigingen op het lichaam tijdens het geboorteproces en hoe daarmee om te gaan;
  • Speciale massage technieken van de partner voor extra pijnstilling;
  • Houdingen en partneroefeningen voor tijdens de bevalling;
  • Pre- en perinatale binding: hoe je de band met je baby kan versterken tijdens de zwangerschap, de geboorte en daarna;
  • We bespreken het geboorteplan en maken het op maat zodat jullie wensen serieus genomen worden.



Uitgebreid en exclusief cursus materiaal:

  • Het Nederlandstalige boek HypnoBirthing de Mongan methode: helder geschreven en vol waardevolle tips en achtergrond informatie;
  • De originele HypnoBirthing audio;
  • Hand-out met oefeningen.


Persoonlijke begeleiding:

  • Kleine groepen: max 4 stellen;
  • Er is alle tijd voor vragen, persoonlijke feedback en een terugbel afspraak met 37 weken;
  • De docent helpt jullie met al je vragen en past de oefeningen aan naar jullie eigen situatie indien dat gewenst is.

 



De HypnoBirthing privé cursus is alleen voor jou en je partner. De cursus inhoud is hetzelfde als de groepscursus. Deze cursus kan bij jou thuis plaats vinden of op onze cursuslocatie in Haarlem. Bij het inplannen wordt natuurlijk rekening gehouden met jullie agenda en wensen.
Kosten privé cursus: € 470,- per stel

Alle cursussen zijn inclusief BTW en cursus materiaal.
Deze cursus wordt vergoed door de meeste ziektekostenverzekeraars als je aanvullend bent verzekerd, dus vraag om een factuur.
Wij hebben een AGB code en zijn aangesloten bij de HypnoBirthing vereniging Nederland: 
www.hypnobirthingnederland.nl